ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
В зимнее время организм нуждается в выработке большей энергии для того, чтобы пережить низкую температуру. Кроме того, зимой организм страдает от нехватки витамина Д.
О том, что кисломолочные продукты полезны для здоровья, знают все. Однако далеко не всем известно, что эти продукты надо употреблять правильно.
Принято считать, что завтрак должен быть максимально полезным для организма. Утренний приём пищи задаёт тон всему дню, заряжает энергией, а также придаёт
Авокадо хоть и пришёл на наши прилавки из-за границы, но в современных реалиях этот плод успел завоевать львиную долю своих почитателей.
Многие диетологи называют завтрак – самым основным приёмом пищи. Всё потому, что утром начинают свою работу все системы в организме. Надо зарядиться на
Несмотря на то, что гастрономический туризм стал популярным среди разных групп путешественников по всему миру не так давно, сегодня количество желающих
Бытует мнение, что за два часа до сна должен быть последний приём пищи. После этого употреблять пищу не рекомендуется. Что делать тем, кто очень захотел
Иногда рецепты кулинарных шедевров отпугивают своим составом экзотических ингредиентов, а точнее их названиями. Порой даже опускаются руки, ведь приходится
Корица – один из самых востребованных специй, но не все знают, что существует несколько видов этой пряности. И у каждого из них свой состав, свойства и цена.
В последнее время всё большую популярность приобретает движение под названием «фриганизм». Это слово американского происхождения и в переводе обозначает
Проблема ожирения приобретает масштабы глобальной эпидемии. Эффективное и безопасное похудение невозможно без диеты. На столе должны быть низкокалорийные блюда.
Некоторые продукты могут интересно воздействовать на организм человека, тем самым вызывая сексуальное возбуждение. Дело в том, что определенные продукты
О том, что за любое блюдо, заказанное в ресторане или кафе нужно платить, знают все, а вот о том, что отныне клиентам некоторых заведений за границей
Лето многие любят не только за возможность понежиться на морском берегу и за пикники на природе с друзьями, но и за сезонные фрукты и ягоды.
Растительное масло это очень калорийный продукт, но это не значит что оно не полезно для организма. В нем содержатся полезные для человека микроэлементы и витамины.