Современный мир полон непонятных и странных тенденций. Ещё несколько лет тому назад люди и не подозревали о существовании таких личностей, как вегетарианец или флексиарианин. Многим до сих пор непонятно, чем занимаются эти люди и, что они едят. Однако, несмотря на то, что их объединяет одна вещь — они разные. В чём же тогда их главное отличие друг от друга?
- Есть мясо или не есть?
Не так давно мир узнал о существовании таких людей, как флекситарианцы. Данное слово произошло от английского слова «Flexitarian», что означает «гибкий». Этот термин появился сравнительно недавно и пока, что не всем понятно его значение.
Главное отличие приверженцев данного образа жизни от вегетарианцев заключается в том, что они едят мясо, а вторые нет. При этом флекситарианцы соблюдают вегетарианскую диету, но добавляют в свой рацион мясо.
- Неограниченный рацион
Если вегетарианцы во многом себе отказывают, то флекситарианцы наоборот употребляют в своём рационе всё что угодно: начиная от обычных орехов и заканчивая мясом любого животного.
- Не ешь мясо и не пей молоко!
Когда человек решается вести правильный образ жизни и стать вегетарианцем, то он отказывается от многого. А вот флекситарианин может употреблять в своём рационе мясо и любые молочные продукты, но в умеренном количестве.
Так, приверженцы данного направления просто-навсего не отказываются от любимых продуктов.
- Флекситарианцы не пьют таблеток
На самом деле те люди, которые не едят мясо и другие продукты в защиту планеты причиняют огромные проблемы своему организму. О минусах вегетарианства можно говорить долго, ведь отказ от мясных изделий практически нечем заменить. По этой причине, приверженцы данного направления пьют много таблеток.
А вот представители нового здорового образа жизни едят мясо ежемесячно, тем самым, дополняя свой организм необходимыми витаминами растительного происхождения ф.
- Слушай свой организм
Вегетарианцами по большей части становятся, потому что человек понимает, что человечество ради еды убивает животных. А зачем? Если у нас есть продукты, которые можно есть и никого не убивать. А вот флекситарианцы в основном прислушиваются к своему телу. Важно то, что оно говорит своему хозяину. По этой причине, данное направление здорового образа жизни стало пользоваться большой популярностью и востребованностью во всём мире. Ведь многим отказ от мяса и молочных продуктов даётся непросто.
