Этот коктейль – просто кладезь полезных веществ, к тому же можно приготовить его на основе домашнего йогурта и без сахара. Получится диетический вариант кисломолочного коктейля.
А если Вы еще и украсите его как следует, полакомиться таким напитком будет сплошное удовольствие!
Обязательно возьмите для коктейля свежую спелую клубнику и бананы хорошего качества (не мятые, не переспевшие). Йогурт лучше использовать свежеприготовленный (его несложно приготовить дома, если у Вас есть йогуртница). А еще, конечно же, понадобится блендер.
Бананово-клубничный коктейль с йогуртом и ванилью
Ингредиенты:
На 1 литр йогурта:
200 г. свежей клубники
1 крупный спелый банан
1-2 пакетика ванильного сахара
Сахар или подсластитель – по желанию (лучше обойтись природной сладостью банана)
Как приготовить коктейль:
Вымойте ягоды и отделите чашелистики. Дайте клубничкам просохнуть.
Вымойте и очистите банан. Нарежьте его на кусочки.
В чистую сухую чашу для взбивания налейте охлажденный йогурт, добавьте банан, клубнику и ванильный сахар. Взбейте на высоких оборотах (время взбивания 1-2 минуты).
Когда напиток станет однородным, разлейте его в высокие бокалы, украсьте (по желанию) и поместите в холодильник на 15-20 минут.
Бананово-клубничный коктейль получается вкуснее в охлажденном виде.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ОТ ЛОЖКИ-ПОВАРЁШКИ!!!
Этот коктейль просто вкуснятинка. А из домашнего йогурта вообще объедение.
Очень вкусный и полезный коктейль!
Соглашусь с предыдущими комментариями, коктейль действительно имеет приятный вкус. Хочу добавить, что вся моя семья с удовольствием лакомится этим коктейлем.