С некоторыми продуктами надо быть осторожными, так как они способны просто «съесть» белизну зубов. Связано это с тем, что эмаль пористая. Поэтому в неё легко могут попасть такие продукты и изменить цвет. Этому способствуют танины, природные красители. Если человек не хочет, чтобы белизна превратилась в другой цвет, надо избегать следующих продуктов.
Кофе и чёрный чай
Интенсивный цвет кофе и чая способен постепенно сделать зубную эмаль темнее. Чтобы этого не произошло, нужно добавить в эти напитки лимон. Он способен ослабить воздействие тёмного пигмента. Также поможет полоскание ротовой полости водой после каждой чашечки чая или кофе.
Красное вино
Один из рекордсменов по содержанию танина. Желательно после бокала вина так же, как и после кофе, ополаскивать ротовую полость.
Фруктово-ягодные соки
Насыщенный цвет фруктово-ягодных соков способен изменить белизну зубной эмали. Многих людей это удивляет, так как сами ягоды и фрукты не влияют на цвет эмали. Всё объясняется тем, что фрукты и ягоды съедаются гораздо медленнее, чем выпивается сок. К тому же, во время пережёвывания пищи выделяется слюна. Она разбавляет природный краситель. Сок выпивается гораздо быстрее. Слюна при употреблении напитков не выделяется в таких количествах, как для пережёвывания пищи. Отсюда и изменение цвета белых зубов.
Свекла
Свекла является сильным природным красителем, который может изменить цвет чего угодно, в том числе и зубной эмали.
Соевый соус
Сегодня многие и не представляют себе обед без соевого соуса. Следует выбирать более светлый соус. Тёмный способен оставить тёмные пятна на зубах из-за повышенной кислотности и красителей.
Томатная паста, кетчуп, аджика
За счёт своего цвета и повышенного содержания кислоты с данными продуктами надо обращаться осторожнее.
Цветные желейные конфеты
Цветные желейки очень любимы всеми детьми. Однако во вкусных конфетах содержится большое количество искусственных красителей, которые самым негативным образом действуют на зубную эмаль, изменяя её белизну.
Газированные и энергетические напитки
Данные напитки не только изменяют цвет зубов, но ещё и разрушают эмаль. Всё дело в том, что в этих напитках присутствует самая агрессивная кислота. Опасность в том, что она содержится в напитках в очищенном виде. Поэтому человек и не подозревает, что газировка или энергетик способны сделать зубы темнее.
Врачи советуют после каждого приёма пищи ополаскивать рот, чтобы снизить риск изменения цвета зубной эмали.
