Как цвет еды и посуды влияет на аппетит

О влиянии цвета на настроение известно давно. Это же касается и цвета посуды. Принимая пищу из посуды одного цвета, возбуждается аппетит, можно съесть много лишнего. Посуда других цветов способна снизить аппетит. Какие цвета необходимо выбирать, чтобы похудеть или поправиться?

Белый цвет

Такая посуда есть в каждом доме. По популярности она занимает первое место. Однако. Похудеть с таким цветом не удастся. Всё дело в том, что на белом фоне все блюда смотрятся контрастно и аппетитно. Диетологи советуют, на белых тарелках подавать овощи и фрукты, а из белых чашек пить зелёный чай. Это значит те продукты и напитки, которые полезны для организма, приносят пользу.

Чёрный цвет

Эта посуда подавляет чувство голода. Принимая пищу, которая находится на таких тарелках, у человека вырабатывается подсознательное желание съесть меньше, чем наложено в тарелке. Кроме того, посуда выглядит стильно. Это идеальный вариант для того, кто решил сесть на диету.

Серый цвет

На серой посуде еда выглядит совсем не аппетитно. Диетологи считают, что этот цвет отлично подходит для тех, кто хочет похудеть.

Красный цвет

Возбуждающий цвет, который стимулирует аппетит, не дает возможности его контролировать.

Оранжевый цвет

Такой цвет имеют многие вкусные и полезные продукты. Например, апельсины и мандарины. Также этот теплый цвет подает в мозг сигнал о том, что организму необходима подзарядка. Поэтому оранжевую посуду лучше приобрести тем, кто страдает отсутствием аппетита.

Жёлтый цвет

Это самый противоречивый из всех цветов. Он дает возможность получить быстрое насыщение от еды. Также желтая посуда повышает аппетит. Диетологи говорят, что в тарелках такого цвета лучше подавать суп. Им можно быстро насытиться, следовательно, второе блюдо есть уже не хочется.

Голубой и зелёный цвета

Это самые спокойные цвета, так как они нейтральны сами по себе. Поэтому посуду таких цветов можно использовать для всех блюд, не боясь поправиться или похудеть.

Фиолетовый цвет

Еда на тарелках такого цвета смотрится изысканно, но аппетит не вызывает. Отличный вариант для того, чтобы съесть меньше.

Коричневый цвет

Коричневый цвет вызывает ассоциации с пищей, которая подгорела. Естественно, что аппетита подгоревшую еду есть не хочется.

Зная о влиянии каждого цвета на аппетит, можно приобрести посуду того цвета, который подойдет именно вам.

Adblock detector